Extract Cranberry 4:1

Danasîna hilberê:

Bandora sereke ya ekstrakta cranberry:

Cranberry, ku wekî cranberry, cranberry, bi navê Englishngilîzî Cranberry jî tê zanîn, navek hevpar e ji bo binecinsê bilberryê yên di malbata Rhododendron de. Cûreyên hemî şînkên herdemî ne ku bi giranî li axên torfê asîdî yên herêma sar ên Nîvkada Bakur mezin dibin. Kulîlk pembe tarî, di nav çîçekan de. Berikên sor wek fêkî têne xwarin. Niha li hin herêmên Bakurê Amerîka bi mîqdarên mezin tê çandin.

Bandora sereke ya ekstrakta cranberry

(1) Di astengkirina mezinbûn û nûvekirina cûrbecûr bakteriyên pathogenîk de dibe alîkar, pêşî li girtina van bakteriyên pathogenîk li hucreyên laş digire (wek şaneyên urothelial), pêşîgirtin û kontrolkirina enfeksiyonên mîzê di jinan de û astengkirina enfeksiyona Helicobacter pylori;

(2) Alîkariya yekbûna dîwarê mîzê dike û pHek normal di uretra de diparêze.

Bala xwe dixwar

1. Kranberiyên teze ji bilî tama xweya tirş tu şîrîniyê nagirin, lê berhemên kerbayê yên pêvajoyî yên wekî fêkiyên hişk û ava fêkiyan bi gelemperî gelek şekir an biharatên din lê zêde dikin da ku tama xwe zêde bikin.

Berevajî vê yekê, ew dihêle ku mirov bêtir baran bixwe. Ji ber vê yekê, dema ku hilberên cranberry hilbijêrin, çêtirîn e ku hûn xwarinên xwezayî bêyî lêzêdekirinên çêkirî hilbijêrin.

2. Ji bo nehîştina enfeksiyona mîzê an jî sîstitê, ji bilî xwarina kranberî, divê hûn zêdetir avê jî vexwin, da ku maddeyên xerab ên laşê xwe derxin holê.

Feydeyên tenduristiyê yên ekstrakta cranberry

Feydeya tenduristiyê 1: Ew dikare pêşî li enfeksiyonên mîzê yên hevpar ên jinan bigire. Mêza jinan ji ya mêran kurttir e, ji ber vê yekê ew bêtir bi pirsgirêkên enfeksiyonê re rû bi rû ne, û gava ku enfeksiyonek mîzê çêbibe, piştî dermankirinê jî bi hêsanî dubare dibe.

Cranberry mîzê aciz dike, rêka mîzê dike jîngehek ku ji bo mezinbûna bakteriyan ne hêsan e, û mekanîzmayek çalakiyê heye ku dikare pêşî li bakteriyên ku dibin sedema nexweşiyê bi şaneyên laş ve negire, ji bo bakteriyên ku dibin sedema mîzê de dijwar dibe. enfeksiyonên rêkê ku bi dîwarê uretra ve girêdayî bin. Bi vî rengî, mîkrobên ku ji hawîrdora dijwar xilas dibin jî dê di mîzê de werin derxistin.

Feydeya tendurustî 2: Kêmkirina nexweşiya ulsera mîdeyê û kansera mîdeyê dibe sedema peydabûna ulcerên mîde yên bakterî, ku piraniya wan ji hêla Helicobacter pylori ve têne çêkirin. Ew dikare zirarê bide mîde û bibe sedema ulcera mîdeyê ya bakterî, ji ber vê yekê heke hûn bi rêkûpêk kranberî bixwin, ew dikare rê li ber girtina bakteriyan bi mîde jî bigire.

Wekî din, kranberî dikare parastina mîna antîbiyotîkê ji laşê mirov re peyda bike, û ev antîbiyotîka xwezayî dê laşê li hember dermanan berxwe nede, û hewce nake ku hûn ji bandorên alîgirê dermanê xem bikin, ji ber vê yekê hûn wê bixwin jî ne girîng e. her roj.

Feydeya Tenduristî 3: Kêmkirina Nexweşiyên Pîrbûna Dilê Damar Kesên ku bi gelemperî xwarinên bi kalorî, rûn û kolesterolê bilind dixwin, meyla pîrbûna dil û damarên zû ne, di encamê de nexweşiyên cûrbecûr mîna tansiyona bilind, nexweşiya dil, û embolîzma damaran çêdibin.

Ji ber vê yekê, bijîjk Em bang li her kesî dikin ku ji van sê xwarinên zêde kêm bixwin, û bêtir xwarinên ku di nav wan de asîdên rûn ên monotêrkirî û tokotrienol hene (wek rûnê masî) bixwin da ku xwe ji kolesterolê lîpoproteîna kêm-dansîte (bi gelemperî wekî kolesterolê xirab tê zanîn) bixwin. oxidation.

Lê ji bo zebzeyan, ji ber ku ew nikarin xwarina goşt hilbijêrin, û bi gelemperî nebatan, xurdemeniyên weha ne zêde ne, lê bi bextewarî di cranberî de, ne tenê rêjeyên zêde yên asîdên rûn ên monotêrkirî û tokotrienol hene, û rêberek din a antî-oksîdan - tanînên konsantrekirî hene. hem goşt û hem jî zebeş dikarin sûdê ji cranberries bigirin ji bo parastina tenduristiya dil.

Feydeyên tenduristiyê 4: dij-pîrbûnê, ji Alzheimer dûr bixin. Di raporek doktorayê de ji zanîngehek Amerîkî, hate destnîşan kirin ku cranberry xwedan maddeyek dij-radîkal a pir hêzdar e - bioflavonoids, û naveroka wê di rêza yekem de di nav 20 sebze û fêkiyên hevpar de, nemaze li vê cîhê tije Di jîngeha belaş de. zirara radîkal, hîn dijwartir e ku meriv xwe bispêre metodên xwezayî û tendurist ji bo li hember pîrbûnê, û vexwarina birêkûpêk an rojane ya cranberries yek ji wan rêbazên baş e.

Feydeya Tenduristiyê 5: Çermê xweş bikin, çermê ciwan û tendurist biparêzin. Di nav hemî fêkiyan de, vîtamîn C heye ku dikare çerm xweşik û saxlem bike, û cranberries bê guman ne îstîsna ne.

Cranberriesên hêja dikarin li hember zirara pîrbûnê ya ku ji ber radîkalên azad li çerm çêdibin li ber xwe bidin, û di heman demê de maddeyên pêwîst li çerm zêde bikin, ji ber vê yekê dijwar e ku meriv ciwan û bedew bimîne!