Ekstrakta sîr pîr 10:1
Danasîna hilberê:
Beriya her tiştî, bandora wê ya mêşkêşan heye. Zêdekirina ekstrakta sîr li ser xwarinê dikare pêşî li mêşgiran bigire ku materyalên dîrokî neçin û xwarinê biparêze. Zêdekirina sîr dema ku em dixwin jî dikare pêşî li mêşhingiviyê bigire ku bedenê neçe.
Ya duyemîn jî, ew bandorek mezinkirina berevaniya me dike. Lêkolînan destnîşan kir ku malzemeyên ku di ekstrakta sîr de hene dikarin piştî girtina wê berevanî û berxwedana me zêde bikin, û bi bandor li hember rûdana nexweşiyan bisekinin. Bi taybetî ji bo kesên ku bêhêz, bêhêz in an di destpêka nexweşiyek giran de ne, girtina ekstrakta sîr bi mîqdarek guncaw dikare îştah jî zêde bike, û her weha dikare maddeyên ku ji hêla organên cihêreng ve hewce ne zêde bike.
Di dawiyê de, bandora wê ya kêmkirina sê bilindan heye. Lêkolînên bijîjkî destnîşan dikin ku girtina mîqdarek guncaw ji ekstrakta sîr dikare sê bilindbûnê kêm bike, berhevbûna trombêlan kêm bike, û bi bandor pêşî li rûdana atherosclerosis û nexweşiyên dil-vaskuler bigire. Hin xerîdar jî dikarin piştî girtina wê bigirin. Pêşî li derketina penceşêrê û tumoran bigire.
